Meditar de Maria Ferreira da Silva

A meditação concede ao praticante a capacidade de dirigir a sua energia por um acto de vontade e agir construtivamente. É uma forma poderosa de absorver a sua própria atenção mentalmente para um objectivo que é o domínio de toda a energia quer física, quer espiritual. Através da meditação, pode libertar-se das ataduras dos sentidos e da sua própria vibração mais negativa para aceder a energias positivas e, gradualmente, obter a consciência do seu verdadeiro, Eu. Pode, desta forma penetrar em planos de maior dimensão espiritual e assim vir a libertar-se do seu eu de personalidade mais controlador.   Ler

Existência de Diogo Castelão Sousa

O fim da vida é a contemplação. A contemplação como ‘fim’ significa o inebriante repouso na consciência pura, que descobre o mundo como novo e a si mesma como fonte inesgotável de felicidade. Contemplar significa perder a noção de “eu”, fundir-se com o objeto de contemplação e consequentemente, dissipar qualquer noção de ‘dualidade’. Perder a imagem que se tem de si mesmo, ao se penetrar e submergir nas águas do objeto a contemplar. Processando-se este ato, resulta o Amor, que por si só revela ser a essência e fundamento da vida, validando o momento em que o nosso ser ou íntimo mais profundo, reconhece, na verdade, ser o momento presente o repouso de paz e perfeição.   Ler